初夏：5招呵护敏感肌肤
一般来讲，只有在秋冬换季的时候才容易出现皮肤敏感的情况。但是在炎热的夏季，特别是被阳光暴晒之后，皮肤 更容易出现发热、瘙痒的状况，甚至突然开始泛红，这些都预示着你的皮肤产生了光敏感反应。据调查结果显示， 大多数年轻女性在夏季都有不同程度的光敏感现象，如小丘疹、瘙痒、发热、刺痛等症状。而大多数人并不完全了 解或使用过具有防敏功效的护理产品，于是造成肌肤问题迟迟不能平复，导致年复一年出现加剧状况 。
你的肌肤对阳光敏感吗
随着科学的发展，敏感性皮肤的界定越来越宽泛了，普遍意义上的敏感肌肤和对光敏感的肌肤是截然不同的两种问 题肌肤。光敏感可以定义为出现红疹、严重晒伤、或接触阳光或人工灯光后出现的症候群，如瘙痒或 感觉异常。
其实日常生活中，紫外线无处不在，不管晴天、阴天、室外、室内、它不仅可以通过沙滩、水泥路等反射，还能穿 透玻璃。光敏感类型的肌肤现在越来越多，由于其天然防御功能降低，皮脂膜、皮肤角质层较薄、酸 碱值紊乱,
健尔马足疗机二代价格，于是修护和防晒是非常重要的工作。
光敏感现象虽然症状与普通的过敏一样，但光敏感产生的罪魁祸首就是阳光，因此只有做好防护工作，才是预防光 敏感产生的第一步。普通的晒后产品并不能真正解决光敏感症状,
光波炉的危害应注意几点，需要使用专业的舒敏产品对抗炎症。
5种方式帮你呵护敏感肌肤
1. 柔和防晒 隔离紫外线
想要避免肌肤产生光敏感现象,
盟特新奇特，首先要学会选择防晒产品，不要以为所有的防晒霜都适合自己。防晒剂通常分为化学防晒与物理防晒两种，但只 有纯物理防晒产品才真正适合敏感及容易产生过敏现象的肌肤，能在阻隔紫外线伤害的同时不对皮肤造成更多刺激 。光敏感症的反应通常是由紫外线UVA所引起，所以防晒产品一定要选择兼具抗紫外线UVA及U VB的效果。
当你发现皮肤变得粗糙，甚至还长出疙瘩和出现苔藓一样变化，看过医生才知道患上了日光性敏感皮炎，说是与中 波紫外线的照射有关。最近的研究显示，春夏交接的肌肤对紫外线最敏感，所以最好选用物理防晒产品，如含二氧 化钛或氧化锌的产品，这样可以减轻皮肤的过重负担。
2. 彻底清洁 卸妆要温和
无论是即将踏入职场的毕业生，还是穿梭于写字楼间的白领，精致的妆容是新一代女性必不可少的。化妆品都会对 肌肤产生一定刺激，加上潮湿的气候,
光波炉和微波炉的区别，更容易造成肌肤敏感。
如果你的肌肤真的发生了光敏感症状，首先要做的就是进行清洁，但是通常使用的起泡类洁面品中所含的界面活性 剂非常容易造成肌肤的额外负担，尤其是对正在过敏的肌肤，因此挑选低刺激性甚至是免洗类的清洁产品来清洁肌 肤才是上上之选，这样做降低了泡沫类清洁产品加倍致敏的风险，于是专家往往推荐一些无添加的药 妆品牌。
3. 治标治本 肌肤靠镇静
虽然平时十分注重保养，可最近来皮肤却开始发炎，甚至出现红点。其实，“气候潮湿就不用保湿”的观念是完全 错误的，而“女人是水做的”这句话永远是保养圣经。关于防敏感的话题，如果你坚持治标又治本，那惟一的方法 还是补水。
光敏感症状通常来得快，去得慢，因此想要让情况不会继续恶化下去，如果能在手头常备镇静、舒敏的产品，就能 帮上大忙。方便携带的喷雾产品不仅能给夏日里的肌肤降降温，还能在肌肤感到有些灼热、开始泛红的时候，即刻 给予舒缓和镇静，甚至立即用化妆棉进行湿敷，绝对能将初期的光敏感现象扼杀在萌芽中。
4. 成分达人 防敏感看成分
最近不少美容达人开始关注护肤品的成分，虽然品牌是质量的保障，但一个产品是否适用于自己，终究不在于品牌 ，而在于其中的防敏成分：洋甘菊可以杀菌清热、抵抗敏感、加强保湿；芦荟，对晒伤、灼热等有镇静作用，经常 被添加于抗敏感的护肤品中；甘草，消炎、修护效果极佳，帮助皮肤抵御刺激，可以在抗痘消炎产品中发现；银杏 ，是很好的抗氧化剂，可以减少自由基对皮肤的伤害，预防敏感促进血液循环。
我们都知道面膜要比面霜更能给肌肤补给充足的营养，其实过敏时的肌肤也在迅速流失着水分，因此选择能够在舒 缓的同时，给肌肤补充大量水分的舒缓面膜，就能有效缓解过敏症状的恶化，提高皮肤自身的修护能 力。
5. 内在调理 饮食也能防敏感
对于光敏感的肌肤，外在的防晒和护理是绝对不可以忽略的，内在的调理一样不可缺少。如果想皮肤变白皙的女性 ，夏天一定要尽量少吃感光食物，比如：柠檬、芹菜、莴苣、土豆、香菜、油菜、茄子、菠菜、无花果，九层塔、 韭菜、红豆、芒果。这些食物都会让照射到皮肤表面的光线更活跃，有些看起来是美白的食物，其实吃了会帮倒忙 。如果喜欢吃这些食物的话，吃了一定不要在阳光下活动，最好的办法是在晚饭时候吃。
初夏5招呵护敏感肌肤 阻挡紫外线侵袭
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