喝豆浆减肥吧，变成真正的豆浆美女。 豆浆含有丰富的植物蛋白,
健尔马脊柱保，磷脂，维生素B1、B2,
健尔马足疗机厂家，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不及豆腐高，但比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血 压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症，防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶 作用要强，以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,
健尔马脊柱保，可以使人的抗病能力增强，调节中老年妇女内分泌系统，减轻并改善更年期症状，延缓衰老，减少青少年女性面 部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽。www.jianfeisp.net
1 橘柚豆浆
把柚子或者橘子的外皮去掉（外皮比较苦，所以最好去净）,
健尔马足疗机，和泡好的豆子放到一起，按一下果蔬豆浆，诱人的橘柚豆浆就做好了。柚子去火,
足浴盆厂家，橘子含有大量的维C，好处不言而喻了吧。
2 纤体豆浆
豆浆当然可以纤体，但是这几样材料一定要收集全，那就是荷叶、桂花、绿茶、茉莉这几样都有瘦身美体的效 果，特别是桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺,
健尔马足疗机厂家，简直是极品，而且味道很好，清香扑鼻啊。
3 生菜豆浆
生菜豆浆可是妮可基德曼的瘦身秘方啊。把生菜切成细条，然后与泡好的豆子一齐放到豆浆机里，然后按果蔬 豆浆就可以了。为什么说妮可基德曼喜欢喝种豆浆减肥呢？这是因为生菜里含有大量的植物纤维，清肝养胃，减肥 佳品啊！
推荐3种超好豆浆减肥方法
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