快速电热水龙头 孕妇幼儿不宜吃银杏

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　　　　银杏也称白果，富含蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、胡萝卜素及维生素B1、B2等。
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　　银杏也称白果，富含蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、胡萝卜素及维生素B1、B2等。银杏不仅是上好的 食用佳品，还具有极佳的保健功能。现代医学证明、高血压、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病有特殊的预防 和治疗效果，经常食用银杏可以扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤红润，精神焕发,www.hy898.com。
　　白果最典型的食谱是白果炖鸡，相传白果烧鸡为青城山天师洞的道士创制。由嫩母鸡、银杏、姜片等入砂锅以 文火煨成。食后能使人精神焕发、身强体健。
　　但由于银杏中含有微量氢氰酸,www.wkk888.com，过量食用，会出现发热、呕吐、腹泻、抽搐、肢体僵直、皮肤青紫、瞳孔散大，甚至昏迷不醒等中毒现象，因此 不宜过量、过频食用。而且，孕妇及幼儿不宜食用。
　　中药房所卖的去壳白果,是已经炮制过的干品（当食材最好先蒸软，以免影响口感），而市场上的真空包装白 果，则是已煮熟的鲜品，毒性都已减低,阿瞳，所以只要注意不过量，是可以安心享受的。
　　若生食,快速电热水龙头，一定要去壳、去红软膜、去心（胚芽），成人每天最多吃5~7粒。若熟食，每次20~30粒为 宜。
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