随着“分时保养”的概念得到越来越多人的认同，大家都知道了夜间保养的重要性,
健尔马足疗机，皮肤最重要的代谢和修复功能都是在夜间得到最大的发挥的。但是晚间的保养并不是随便涂层面霜就可以让皮肤 变好的，只有方法对了，皮肤才能在夜间不知不觉地变美。
方法一、补充维生素C，让你在睡眠中悄悄变白
补充维生素C，让你在睡眠中悄悄变白
皮肤在得不到充足睡眠的情况下，营养会过度流失。如果你有每天口服美容产品的习惯，建议改在睡前服用维生素 C及口服胶原蛋白产品，这样做不仅比白天吸收效果更好，还有利于皮肤在睡眠时得到充分修复的营养，恢复弹性 光泽,
水宜生。
美白小tips：如果你没有口服美容产品的习惯，也可以选用一些含有维C的外用护肤品，如维C原液、含维C 成分的美白面膜，或者是含有不能见光的美白成分的产品，夜间紫外线减弱，是美白的好机会，坚持下来，就会发 现皮肤在慢慢地变白皙、透明哦,
健尔马足疗机!
方法二、面膜上加一层保鲜膜，效果倍增
面膜上加一层保鲜膜,
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因为“缺水”是皮肤在夜间面临的最大问题，睡前敷保湿面膜可以很好的解决。各种纸面膜和�喱状面膜都能带来 滋润保湿效果。切记紧紧贴面、留有眼位、裁剪合适的才是好的纸面膜哦。大家都发现秋冬敷面膜是特别快干的， 好像蒸发掉的精华比被脸吸收的还要多，这时你可以在面膜上面盖一层最薄的那种保鲜膜，防止面膜快速被风干， 更重要的是能确保营养成分完完全全地释放到皮肤深处。
敷面膜小tips：晚上洁面后，如果皮肤很疲惫的话，是很难吸收面膜的精华的。所以，在敷面膜之前不妨使用 导入式化妆水或者专门的导入液，按摩一下皮肤，让血液循环加快，然后再敷面膜，这样的话营养也会被吸收得更 好。