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Old 09-08-2011, 12:56 PM   #1
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Default 瘦脸秘诀饮食篇

  其实,在日常生活中,好多小细节只要我们稍加注意,也能达到瘦脸的效果,还免去了手术的痛苦和费用。今 天给大家推荐的是瘦脸饮食。饮食瘦脸秘诀其实很简单:淡口味、多含钾、消水肿、排毒素,光波炉批发。凡事都以此为原则,长此以往坚持下来,我们就可以惊喜的发现巴掌小脸也并
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  其实,在日常生活中,好多小细节只要我们稍加注意,也能达到瘦脸的效果,还免去了手术的痛苦和费用。今 天给大家推荐的是瘦脸饮食,水宜生水杯价格表。饮食瘦脸秘诀其实很简单、多含钾、消水肿、排毒素。凡事都以此为原则,长此以往坚持下来,我们就可以惊喜 的发现巴掌小脸也并非是那么遥不可及的。以下赶快一来来那些食物符合这些原则吧!

  纳豆
  纳豆,但纳豆含有丰富的钾,而且纳豆也是日本人健康长寿的秘诀之一哦。

  红萝卜
  红萝卜,早晚一杯蜂蜜红萝卜汁不仅能瘦脸,还能起到通便排毒的功效,养颜而又美容。各位M M不妨一试。

  乌龙茶
  乌龙茶、黑咖啡,不加奶或糖,否则反而会增肥。
  红豆汤,可以成功的排出体内多余的水分。
  冬瓜玉米汤,加湿器批发价格,去水肿的功效。这份冬瓜玉米汤双管齐下,可以有效的帮助身体排清多余的水分,且做法简单易实 行。

  小鱼干
  小鱼干,美味而又有营养。
  柿干,极富营养,且可以起到健康口腔的作用。

  
  多吃高钾食物能帮助瘦脸
  若要成功瘦脸,在日常的食物选择上,就应要注意摄入含高Ka的食物,Ka元素可以促进体内代谢,消除因 为不当的饮食或生活习惯带来的脸部浮肿问题,此外,纤维含量高的海藻、豆腐以及青菜、水果都是很好的瘦脸食 物。

  菠菜
  菠菜,VA和VC,但是尤其要注意菠菜的烹饪方式,因为菠菜是非常容易流失营养的蔬菜。

  坚果
  坚果,能够支撑起脸部的脂肪纤维,防止松弛等问题的产生,盟特新产品价格

  冬瓜
  冬瓜,经常食用能够排出体内的毒素和多余的水分。
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