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View Full Version : ad收腹运动机官网 营养师热荐十二种平价的健康食品


ash45dan
08-09-2011, 11:24 AM
  健康意识提升,健康食品市场扩大,ad收腹运动机正品 (http://www.hy1028.com),很多食物被标纤为“神奇食物”,ad收腹运动机价格 (http://www.hy1028.com),营养价值常被夸大,目的当然是推销其背后的产品。其实想有健康的身体,最 紧要是均衡饮食,于不同食物中来吸收每日营养所需,这才是最正确。
  不过,ad收腹运动机官网 (http://www.hy1028.com),食物的大千世界内,的确有不少是特别出众,但能被冠上“神奇食物”之美名 ,都要是要求讲资格!营养师为大家厘清,及为“神奇食物”下定义,免得枉花金钱之余,又吃不到 健康。


  营养师眼中的“神奇食物(Super Food)”是要在以下五项要求中,最少乎合其中三项:
  1. 含丰富纤维、维他命及矿物质;
  2. 含植物营养素,具有抗氧化功能,例如维他命A,胡萝卜素等,ad收腹运动机批发 (http://www.hy1028.com);
  3. 具减少疾病功能,例如心脏病、糖尿病等;
  4. 低卡路里,即使大量进食亦不会致肥,ad收腹运动机官网 (http://www.hy1028.com);
  5. 容易获取或买到;